Edina Varga

                                                          Ginko biloba Ginkgo biloba, poznat kao "viline vlasi", je stablo koje je porijeklom iz Kine, a uzgaja se tisućama godina za razne namjene. Budući da je jedini preživjeli član drevnog reda biljaka, ponekad se naziva živim fosilom. Dok se lišće i sjemenke često koriste u tradicionalnoj kineskoj medicini, moderna istraživanja prvenstveno su usredotočena na ekstrakt ginka, koji je načinjen od lišća. Ginkgo biloba dodaci prehrani su povezani s nekoliko tvrdnji o zdravlju i upotrebi, od kojih se većina fokusira na funkciju mozga i cirkulaciju krvi.                                                                   Članak o karektiristikama, uzgoju i etimologiji Ginko bilobe možete pročitati ovdje.                                                                                            Prednosti Ginkgo bilobe Sadrži snažne antioksidanse Ginkgo biloba sadrži visoke razine flavonoida i terpenoi

                                                Sonya Daily Skincare System Osobno koristim Sonya Daily Skincare System. Do sada sam mnogo krema za lice testirala i isprobala, nisu davali očekivane rezultate, međutim ovim proizvodima sam vrlo zadovoljna. To je kozmetička linija koja ima visoku koncentraciju Aloe vere i drugih biljnih pripravaka. Dovoljno je nježan za sve uzraste, te je namjenjen za mješovitu kožu. Kolekcija se temelji na gelu te dostavlja blagodati Aloe vere gdje ih vaša koža najviše treba te je lagane teksture koja će osvježiti vašu kožu. Sonya Daily Skincare System uključuje: Sonya refreshing gel cleanser Sonya soothing gel moisturizer Sonya refining gel mask Sonya illuminating gel                        Evo nekoliko prednosti u svakom proizvodu za poboljšanje kože..                                                    Sonya refining gel mask Brzo se upija u vašu kožu te ćete osjetiti hidratantni učinak bogatih, stabiliziranih g

       Živjeti zdravim načinom života ne znači sat treninga u teretani i jedenje samo salate . Trik za zdrav način života je svaki dan napraviti male zdrave promjene, kao što je hodanje uz stepenice umjesto dizala, ispijanje jedne čaše vode više ili prestanak pušenja, uzeti koju voćku više. Zdrav način života - temeljne osnove - redovita tjelovježba, zdrava prehrana i zdrav način  života.                                                            Krečite se ! Ne samo s vremena na vrijeme - nego svaki dan kad god možete. Iako bi bilo dobro uvesti niz vježbi u vašu dnevnu rutinu,  kalorije možete trošiti i na druge načine, kao što su: hodanje češće hodanje uz stepenice. čišćenje kuće ili vrtlarstvo izvesti psa u šetnju ili vožnja biciklom s djecom umjesto gledanja televizije Svoje živote provodimo sjedeći - za našim radnim stolovima, ispred televizora, na sastanku ili na telefonu. Ustanite na par minuta ! Ako imate prekomjernu tjelesnu težinu,

                                           Povišena temperatura kod djece                                 Što kada dijete ima povišenu temperaturu?! Kao i svaki roditelj, tako se i sama mnogo puta nađem u situaciji da mi dijete ima povišenu temperaturu koju je jako teško spustiti. I tada , počnem paničariti, što definitivno ne pomaže u toj situaciji , no ipak je to jače od mene. Napisat ću nešto ukratko o povišenoj temperaturi kod djecekoja nije uvijek znak za paniku.... Liječnicima je jasna roditeljska zabrinutost za zdravlje djeteta. Upravo zato da se olakša i jednoj i drugoj strani, a pogotovo da se roditelji informiraju, evo nekoliko savjeta i objašnjenja o povišenoj temperature kod djece. Povišena temperatura nije bolest , ona je simptom bolesti, tj. upalnog zbivanja - kao što je na primjer viroza, gnojna angina ili upala mokraćnih putova itd.  Snižavanjem temperature antipireticima (čepićima, sirupima, tabletama) nećemo izliječiti osnovni uzrok bolesti.